Preveer marca. Estimar tiempo en carrera. Maratón, medio maratón, 10.000

Si has hecho recientemente una carrera de 5 o 10 km y te preguntas que marca harías en una carrera más larga tipo maratón o medio maratón, hay muchas fórmulas y calculadoras para predecirlo, pero de todo lo que he visto hasta ahora, esta página web  de este club valenciano es la más fiable, precisa y completa:

http://correquetagafe.webcindario.com/calculadora/calculadora%204.html

Y para saber el minuto y segundo de paso por km el día de la prueba, no dejéis de visitar: http://www.carreraspopulares.com/calculadora/V5_calc_avanzada.asp