Tras correr 1 hora con 10 series de 500 metros a 1:45 me subo al rodillo para hacer una etapa crono de 29 km por los fiordos noruegos de Gimsoy.. Etapa LEVE...
que sufrimiento y dolor de piernas!! las pulsaciones por las nubes!!!
Al final 38 minutos a 376 w y casi 160 pulsaciones medias.
Classificación
A recuperar!!! mínimo 2 días!
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