Triatló de Sant Vicenç de Castellet

Que content que estic! 3er absolut i 2on de la categoria Sènior.

Avui he anat a fer el ja tradicional triatló de la Diada. Bones sensacions i bon ambient. 80 participants.

He nedat en un carril de la piscina de 25 m amb l'Amand Redondo i el Jordi Vidal. Jo he sortit en la 4arta sortida a 40 segons de l'Amand, vol dir que quan m'ha tocat sortir, just per allà davant passava l'Amant: m'he posat als seus peus i apa, en 7:10 ja havia fet. L'inconvenient és que al sortir de l'aigua el grup capdavanter ja em duien 45 segons d'avantatge.

Aquí està el repte d'avui. Jo solet pedalant a MORT perseguint un grupet de 5 ciclistes format ni més ni menys que per en Marc Trias, Amand Redondo, 2 triatletes del Rayoteam Barcelona i un del C.N. Manresa. I ho he aconseguit just coronar a Rocafort. (He pujat amb plat a SAC!).

A la baixada anava tant encès que he seguit al capdavant tirant fort i sense cap relleu. Només m'ha donat un relleu en Marc quan li he demanat. He arribat destacat a la transició després d'una apretadeta, sabia que els altres del pilot corrien més que jo.

Només sortir corrent em deixen en Marc Trias i l'Amand. Em mantinc amb els del Rayoteam Barcelona i apreto fort les dents perquè no em despengin més de 20 segons. Sabia que ells dos havien sortit 40 segons davant meu, per tant mantenint les diferències estava al podi i al final ACONSEGUIT.

A dalt el podi amb l'Amand Redondo i en Marc Trias. 2 eminències del triatló.

Me'n vaig a casa amb el millor parcial de la bici 35:59 i un bon crono per 4,5 km (15:02). Les dades del pulsómetre ho diuen tot 58:27 el temps total a un 94 % de pulsasions promig i 101 % de pulsacions màximes.

Remarcar que la Joana del club ha fet 3era fèmina i el Jordi Torras 6è de la general.