Campionat de Catalunya de Triatló per equips del Prat 2013

Aquest campionat es disputa en una distancia sprint (750m/20km/5km) i amb un mínim de 4 i un màxim de 6 participants.
Al MB Team SBR, com que som més xulos que un 8, sortim només 4 ja d'entrada... i per donar una mica de peixet als rivals ens deixem les sabates i el casc de la bici a casa per sortir ja amb l'adrenalina per les boires.
A 5 minuts de la nostra sortida, quan ja buscàvem terrasseta per anar a fer una paella enlloc d'un tri, se'ns apareix un àngel de la guarda que ens cedeix desinteressadament unes sabates de bici i un casc. Amb 2 minuts o llencem tot al box, ens enfundem neoprè i escalfem fotent-nos crits.
Genial per començar en un mar a 17 graus i amb onades de 1 m i 4 segons de periòde (deformació professional: però 4 minuts de periode és una putada, ja que jo sepiro cada 3 o 4 segons) Primers 25 metres bé, però jo de seguida empasso aigua i em ve el pànic de seguida. Sort del Juanjo que m'espera i m'ajuda.. però no hi ha manera de pillar ritme ni de treure'm l'agobio de sobre. Arribant a la primera boia la corrent encara és més forta i jo que no vaig.. ni braça ni esquena ni res.. no puc respirar!! tot el sobra.. gorro, ulleres, taps, neoprè.. m'ho arrencaria tot.
De camí cap a la segona boia, vaig una mica millor i ja cap a la platja, cada cop millor. aquí el Junajo em remoltca literalment. Quan arribem a la platja el Isma i el Manel estan foten l'aperitiu al box.

Emprenyat no, molt emprenyat pel meu papelón a l'aigua agafo la bike i pedalo amb tota la mala llet. Les sensacions de seguida son bones. Primera volta a relleus coordinats i a 45 de mitjana (yuhu!!) El Janjo per donar més emoció es cola de sortida a la rotonda i fa uns metres de més per donar una mica més de peixet (i és que som molt bona gent!!) Les dos següents voltes noto com els altres del team no l'Isma no san tan forts. Em sacrifico una mica.. només una mica, ja que sé que al córrer tornaré a fer la toia. Arribem a la T2 a 43,5 de mitjana i poc més de 26 minuts. Transi sense problemes i comencem a córrer i aquí veig que patiré fort.. de seguida ritme de 3'50" o 4' i les pulsacions per les boires. Els altres van els 3 sobrats, sobretot el Manel i jo traient el fetge.

van tan bé i els relleus del Manel i
Patint i patint arribem a l'ultim 1.500 on apareix la mà del Manel per ajudar-me!! Al·leluia!! ultim 1.000 a 3'50" i tanquem el tri amb 1h02'40". 9èns de la general.

Conclusions:
Jo he de millorar aquestes sortides de natació en aigües obertes i sobretot escalfar bé.
El Team en general, no deixar-se material ;-) , poder escalfar, i si neden els cracks sols com saben, mantenen la bici, i corren a 3'30", l'any que ve que tremoli el Prat, els Fasters i el Mataró!