tècnica swim

comparant tècnica amb els bons, i escoltant als experts Guillem R. i Ruben G., concluim que cal millorar en:

1. la posició del cap: més aball alineat amb el cos
2. apropar el tronc a la superfície: més flotabilitat
3. primer tram de la braçada
4. flexionar el colze en la segona fase de la braçada