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dimarts, 26 d’octubre del 2010

primera sesión BKOOL realizada

MUY BIEN, MUY BIEN!
15 minutos y todo montado y apunto de probar. la bici va muy suelta y se mueve. apoya bien sobre el rulo del rodillo que es de mayor diámetro y de plástico. no resbala si vas sentado.

13 km de toboganes con una media de potencia de 200 w y pulso medio de 130 ppm. parece que marca menos vatios que el imagic.. habrá que sudar más!

Muy bueno el detalle de meter en el paquete un set de tarjetas de visita de bkool.. para hacer bien de dynamics! Esto hay que compartirlo!!
El gráfico corresponde al entreno del dia con series de la muerte con 5 kg en la espalda y 100 segundos a TOPE, a FONDO, a MUERTE.. 13 repeticiones!! por aquello de llamar al mal tiempo!!  ;)  recuperando .. casi nada!

2 comentaris:

Jesús Ángel ha dit...

Hola Pep.

A ver si me llega el mio. Me lo están haciendo desear :-)

¿Qué pulsómetro utilizaste? Creo que los Polar no funcionarán, pues no usan el protocolo ANT+, aunque tal vez en el BConnect hayan añadido soporte para los transmisores de Polar.

Gracias.

yeyo ha dit...

y el software?? solo tiene el equivalente al Catalyst??