Translate

diumenge, 11 d’abril del 2010

De PORQUERES a fer sessió de fondo

Canvi de plans a última hora o a primeríssima hora: volia anar a Porqueres, però al final ens hem quedat per casa. Sortida a les 7:30 i arribada a les 13:00 amb 155 km a les cames i més de 2.100 m de desnivell positiu.
El millor de tot és que després de una setmana de molta feina i pocs entrenos al matí estava ben cansat i sense ganes de guerra, hem començat amb les Malditas Motos però a mesura que passaven els quilòmetres cada cop m'he trobat millor, amb una pujada al Cim final i uns relleus de tornada per Matadepera amb el Club Triatló Gavà que m'han deixat molt bon sabor de boca. Encara hagués fet 10 km més.. amb força a les cames i velocitat.... és que lo meu és això.. FONDO!
Dades de la sortida d'avui: 5:10:00 154,5 km 2.120 m