Per mi fer 7 km a 3:30, és un somni.. avui en Miquel ho ha fet realitat. Quin tip de apretar que s'ha fet el Miquel. Al final hem fet un registre de 58:15, millorant en 2 minuts el registre de fa 2 anys. Per mi ha estat com súper entreno de súper qualitat a 200 ppm, però pel Miquel a sobre ha fet biseps i tot!
Del Van Hedl, no cal comentar qe en su linea està més fort que un roure, i el Joan Massip, com sempre també lleuger com una ploma corrent a bon ritme i aguantant com pot amb la bici.
Per la meva part molt satisfet a la vegada que trinxat. Em sembla que demà no estic en condicions d'anar a les socials.. serà millor fer una passejadeta fins al fisio.. jeje! Demà més fotos.
dissabte, 27 de febrer del 2010
Duatló del Prat
Gràcies Miquel!
Per mi fer 7 km a 3:30, és un somni.. avui en Miquel ho ha fet realitat. Quin tip de apretar que s'ha fet el Miquel. Al final hem fet un registre de 58:15, millorant en 2 minuts el registre de fa 2 anys. Per mi ha estat com súper entreno de súper qualitat a 200 ppm, però pel Miquel a sobre ha fet biseps i tot!
Del Van Hedl, no cal comentar qe en su linea està més fort que un roure, i el Joan Massip, com sempre també lleuger com una ploma corrent a bon ritme i aguantant com pot amb la bici.
Per la meva part molt satisfet a la vegada que trinxat. Em sembla que demà no estic en condicions d'anar a les socials.. serà millor fer una passejadeta fins al fisio.. jeje! Demà més fotos.
Per mi fer 7 km a 3:30, és un somni.. avui en Miquel ho ha fet realitat. Quin tip de apretar que s'ha fet el Miquel. Al final hem fet un registre de 58:15, millorant en 2 minuts el registre de fa 2 anys. Per mi ha estat com súper entreno de súper qualitat a 200 ppm, però pel Miquel a sobre ha fet biseps i tot!
Del Van Hedl, no cal comentar qe en su linea està més fort que un roure, i el Joan Massip, com sempre també lleuger com una ploma corrent a bon ritme i aguantant com pot amb la bici.
Per la meva part molt satisfet a la vegada que trinxat. Em sembla que demà no estic en condicions d'anar a les socials.. serà millor fer una passejadeta fins al fisio.. jeje! Demà més fotos.
Subscriure's a:
Comentaris del missatge (Atom)
1 comentari:
eii pep, sok el ruben. a veure si penjes o em pases pelm e-mail les fotos, si es que en tens, del sabadell-B! gran carrera, cuida`t!
Publica un comentari a l'entrada