Aigua a 14 graus, 400 triatletes, 9:30 i sortida!
Molts cops en els primers metres de la prova per a agafar la bona posició i passada la primera boia el grup s'estira i es comença a nedar còmode fins a completar els 750 metres del primer segment.
Els primers surten de l'aigua en menys de 10 minuts, prou temps per deixar els peus insensibles pel fred.
Llarga transició T1 descalços pel passeig de Blanes fins a pujar a la bici per completar 3 voltes a un circuit urbà amb dos pujades dures del 10% que marquen la diferència i trenquen els grups.
Bici remuntant i retallant quasi 1' respecte el temps de l'any passat i he arribat a la T2 3er veterà deixant enrera 2 veterans.Alguns triatletes arribaven després dels 20 kms de bici ben desencaixats.
Ràpida T2 per a realitzar els 5 kms finals de córrer fent 2 voltes al circuit del passeig marítim.
Però al baixar de la bici anava molt petat i no he pogut correr a 3'45" i el Sergi Rodriguez m'ha caçat.
Al final entrant el 45 de la general i 4art veterà
Organització genial.
MEDALLA DE XOCOLATA AGAIN.
Seguirem empenyent.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada