Enreno d'avui 2 x 10 min a tope (90% del VAM) he pogut mantenir els 400 w promig, descansant 3 min entre sèries.
|
Resultats en Tacx |
|
Resultats en Bkool |
Conclusió: El BKOOL va més dur, ja ho saviem, però potser s'acosta més a la realitat encara que segueix marcant una mica més de Wats que els que marca un Power Tap. Igulment, objectiu aconseguit: Bon entreno.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada